Nordic Walking
Treffpunkt: wöchentlich wechselnd Mittwoch 08:30 bis 10:00 Uhr Übungsleitung: Stefanie Neubauer Komm mit uns walken! Wir erkunden die schönsten Strecken rund um Bensheim. Jede Woche erwarten dich neue, abwechslungsreiche Routen,…
Vital und fit
Training Montag 18:00 bis 19:00 Uhr Anne-Frank-Halle Übungsleitung: Christine Jeckel Möchtest du dich fit halten und altersbedingte Einschränkungen so lange wie möglich vermeiden? Dann ist unser Bewegungsangebot genau das Richtige…
Bodystyling
Training Dienstag 20:00 bis 21:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Doris Schödel Starte durch mit unserem BBP-Training! In diesem moderaten Workout erwartet dich eine abwechslungsreiche Funktionsgymnastik, bei der auch Handgeräte…
Yoga auf dem Stuhl
Training – PAUSIERT Mittwoch 09:45 bis 11:15 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Übungsleitung: Angelika Samstag Aufgrund der Raumkapazität ist eine Teilnahme vorher über turnen@tv-bensheim.de anzufragen. Was ist Stuhl-Yoga? Yoga auf dem…
Kundalini Yoga
Training Dienstag 18:30 bis 20:00 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Übungsleitung: Stefanie Korgitta Aufgrund der Raumkapazität ist eine Teilnahme vorher über turnen@tv-bensheim.de anzufragen. Was ist Kundalini Yoga? Dieser Kurs ist für…
Hatha Yoga
Training Montag 08:30 bis 09:45 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Montag 10:00 bis 11:15 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Übungsleitung: Elke Grübener Was ist Hatha Yoga? In unserem Hatha-Yoga-Kurs lernst du einfache…
Yoga für Familien / Teenie-Yoga
Training – PAUSIERT Montag 17:15 bis 18:30 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Übungsleitung: Angelika Samstag Empfohlenes Alter: ab 10 Jahren Aufgrund der Raumkapazität ist eine Teilnahme vorher über turnen@tv-bensheim.de anzufragen. Was…
ZUMBA®
Training Donnerstag 20:00 bis 21:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Andrea Segura Bei uns empfindet man das “ Workout“ gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und…
Urban Jazz
Training Montag 20:00 bis 21:00 Uhr Gymnastikraum | Schulsporthalle des AKG Übungsleitung: Julia Blumenschein Empfohlenes Alter: ab 16 Jahren URBAN JAZZ kombiniert Jazz- und Moderndance mit Elementen aus urbanen Stilrichtungen…
Breakdance für Jugendliche
Training Donnerstag 18:00 bis 20:00 Uhr Gymnastiksaal im Weiherhaus-Stadion Samstag 12:00 bis 14:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Alex Winter (BBoy Stylito) Fetzige Musik, cooles Tanzen – das ist Breakdance,…
