Geräteturnen
Training Samstag 10:00 bis 12:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Antje Weinke Empfohlenes Alter: ab 8 Jahren Tauche ein in die Welt des Gerätturnens! Hier kannst du auf spannenden Geräten…
Kinderturnen
In allen Gruppen bestehen Wartelisten (Eintragung: siehe unten) 3 – 4 Jahre (nur mit Voranmeldung) Donnerstag 16:00 bis 16:50 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Mandy Lenz 5 – 6 Jahre…
Jugendturnen
10 – 13 Jahre Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Antje Weinke 13 – 16 Jahre Montag 18:15 bis 19:15 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Lukas Geißelmann…
Einrad für Kinder
Training Dienstag 15:00 bis 16:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Antje Weinke Empfohlenes Alter: ab 6 Jahren In diesem Einrad-Kurs lernst du, wie du am besten aufsteigen und welche Tricks…
Body-Workout
Training Donnerstag 19:00 bis 20:00 Uhr Turnhalle der Joseph-Heckler-Schule Übungsleitung: Sonja Strohmenger Hey, Lust auf ein Rundum-Fitnessprogramm? Body-Workout ist genau das Richtige für dich! Es trainiert deinen gesamten Körper und…
Standfest und stabil
Training Montag 17:00 bis 18:00 Uhr Anne-Frank-Halle Übungsleitung: Christine Jeckel Sturzprophylaxe-Training Bist du Seniorin oder Senior und merkst, dass du nicht mehr so sicher auf den Beinen stehst oder schwer…
Rückenfitness/Wirbelsäulengymnastik
Training Montag 19:00 bis 20:00 Uhr Gymnastikraum | Schulsporthalle des AKG Übungsleitung: Doris Schödel Dieser Kurs ist leider voll belegt.Bitte trage dich auf der Warteliste ein(siehe unten) Bewegungsmangel und einseitige…
Pilates
Pilates-Stunden Montag 18:00 bis 19:00 Uhr Gymnastikraum | Schulsporthalle des AKG Übungsleitung: Kata Burckschat Dieser Kurs ist leider voll belegt.Bitte trage dich auf der Warteliste ein(siehe unten) Pilates ist dein…
Wandern / Outdoor
Wandern mit der Outdoorgruppe Ansprechpartnerin: Margit Knauer Zieh deine Wanderschuhe an und komm mit! Genieß die Natur, fordere dich selbst heraus und hab Spaß mit anderen Wanderbegeisterten. Ankündigungen Die genauen…
Nordic Walking
Treffpunkt: wöchentlich wechselnd Mittwoch 08:30 bis 10:00 Uhr Übungsleitung: Stefanie Neubauer Komm mit uns walken! Wir erkunden die schönsten Strecken rund um Bensheim. Jede Woche erwarten dich neue, abwechslungsreiche Routen,…
