{"version":"1.0","provider_name":"Turnen - TV 1862 Bensheim e.V","provider_url":"https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen\/author\/kassenwart_e0lbkkgv\/","title":"Kundalini Yoga - Turnen - TV 1862 Bensheim e.V","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"facxmZ3nWP\"><a href=\"https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen\/angebote\/kundalini-yoga\/\">Kundalini Yoga<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen\/angebote\/kundalini-yoga\/embed\/#?secret=facxmZ3nWP\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Kundalini Yoga&#8220; &#8211; Turnen - TV 1862 Bensheim e.V\" data-secret=\"facxmZ3nWP\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/tv-bensheim.de\/turnen\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/pexels-mikhail-nilov-6945089-scaled.webp","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1281,"description":"Kundalini-Yoga vereint dynamische und meditative Elemente mit kr\u00e4ftigenden \u00dcbungen, tiefer Entspannung und Meditation. Es bringt K\u00f6rper, Geist und Seele in Einklang, st\u00e4rkt das Nervensystem, beugt R\u00fcckenproblemen vor und reinigt die inneren Organe. Tiefe Atmung f\u00f6rdert Selbstheilung und geistige Klarheit. Mit dem Mantra \u201eSat Nam\u201c wird Intuition gest\u00e4rkt und die seelische Balance gef\u00f6rdert. Regelm\u00e4\u00dfige Praxis hat positive Effekte auf das Gehirn und steigert Intuition, Selbstliebe und Empathie."}